春季养肝护肝，吃草莓或者是菠萝以及苹果、梨等水果，能起到比较好的养肝护肝效果。春季由于天气比较干燥，如果不注意饮食的调理，很容易导致肝火旺，引起口干口苦或者是上火等现象，通过吃这些水果能促进肠胃的蠕动，帮助消化，能有利于养肝护肝。日常还可以喝一些菊花茶或者是金银花茶，具有清肝明目的作用。