一般是有好处的。适当喝茶通常能够起到促进油脂排出和脂代谢，从而对于脂肪肝有一定的好处，但是尽量避免喝浓茶，并且还要避免喝凉茶以及隔夜茶。如果患上了脂肪肝，多数是身体过于肥胖所造成的，还有可能是经常吃一些高脂肪的食物所引发的因素，平时要改善饮食并且还要多运动锻炼。