对肝脏好养肝护肝平时可以多吃一些大枣、柑橘或者是西红柿以及蜂蜜、香蕉等，还可以适当的吃一些甲鱼和富含维生素C的水果。但是在平时最好不要食用辛辣、刺激性的食物或者是酒，有可能会伤害肝脏，使患者出现一些疾病，比如胆囊炎或者是胆道蛔虫症、胰腺炎等疾病。所以在平时一定要注意个人饮食。