女人肝气郁结吃具有疏肝理气的食物，是比较好的，比如菠菜，还有香蕉和柚子等。通过食物的疗法可以达到疏肝理气的作用，通过木香顺气逍遥丸或者是小柴胡喝力等中药的辅助，能够将病情彻底的消失或者是打到症状的缓解功效。在治疗疾病期间患者需要保持心情的舒畅，同时还需要适当的身体锻炼。