肝气不舒吃中成药调理，服用舒肝散火，益气养身的药方。同时可以做针灸也是不错的方式。不要把生病想的有多么严重，合理安排生活，不要在服药过程中乱吃东西，避免造成身体过度的营养流失，自身免疫力都会下降，所以要注意保护好自己，别自己感冒发烧之类的病。