转氨酶增高说明有肝细胞的损坏。引起肝细胞损坏的原因很多，比如病毒性肝炎所导致的肝功能损害引起转氨酶增高是临床上最为常见的一种，这种情况临床上由甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝病毒引起，另外脂肪肝、酒精肝、药物性肝病，都会出现转氨酶增高的情况。长期熬夜，饮食作息不规律，也会出现肝细胞轻度损坏，造成转氨酶增高。建议最好还是到医院做个彩超检查 ，化验肝功能，做个病毒检测，明确病因对症治疗为好。具体恢复时间不好推测，建议服用药物治疗的同时最好还是注意饮食和休息，对于转氨酶的恢复也是关键。