猪肝的脂肪含量高吗

(男,54岁)前两天到医院去做检查的时候,医生说我患有高脂血症,但是我特别想要吃猪肝,猪肝的脂肪含量高吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

猪肝的脂肪含量一般不是很高。每100克的猪肝含有的脂肪含量大概是4.5克,如果患者患有高脂血症,一般是可以适量的吃猪肝的,并不会对病情造成影响。猪肝是比较常见的食物,能够清肝明目,同时还可以养血,能够对缺铁性贫血进行一定的预防和改善,但是最好不要大量的食用,以免出现发胖。

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