可以适当的喝一些冰糖雪梨银耳汤，能够起到清火祛热的功效，并且还可以起到滋阴润燥的功效，对于改善肝火旺，一般有一定的效果，而且还可以使用金银花或者是菊花泡茶喝，通常可以起到清肝明目的功效。肝火旺通常是由于不良的饮食习惯或者是生活习惯所引起的，可能会引起头晕脑胀或者是眼睛疼等现象。