祛湿清肝火要喝什么汤

(女,35岁)这几天心情特别的烦躁,很想发脾气。而且也没有什么力气,身体疲劳,听说是湿气重,肝气郁结的症状,想要去时清肝火。不知道要喝什么汤比较好呢?

精选回答

戴水奇主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 感染科

肝气郁结的患者可以吃具有清肝火功效的汤品。1、绿豆排骨汤,绿豆中有富含蛋白质、无机盐和多种维生素,性味甘凉,具有清暑益气、降火解毒的功效,是可以有效清肝去火的汤品。2、太子参瘦肉百合汤,太子参具有生津补肺、益气健脾的功效,百合可以滋阴润燥、清心安神,能清肝润肺、清心理气,具有调养肝气郁结的功效。

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