肝不好应该从中西医两个方面来分析，从西医的角度来看，肝脏炎症早期的症状表现主要有，恶心呕吐，食欲减退，厌油腻食品，乏力，腹胀尿黄，肝区疼痛等症状表现。从中医的角度分析，面色蜡黄，食欲不振，情志抑郁，月经不调，乳房胀痛等都和肝不好有关。选择西医的话，建议最好还是到医院做个彩超检查，化验一下肝功能，以及肝病毒检测，就可以了明确病因，然后对症治疗为好。如果检查没有什么问题，也可以选择中医面诊，四诊合参，辩证论证。建议最好还是注意饮食调节，清淡饮食，注意休息不要熬夜。