一次大概需要晒10分钟到15分钟之间，在给孩子晒太阳的时候，避免照射到眼睛，因为宝宝年龄过小，各个器官没有完善好，当阳光刺激到眼睛之后，就有可能会影响到视力。存在黄疸疾病，多数是体内胆红素升高所引起，主要分为生理性和病理性，在出现持续性之后，就有可能是病理性，需要通过蓝光照射进行治疗。