引起肝血不足的原因，可以从两个方面来分析，一个方面是气血的生成不足，脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱影响饮食物的消化吸收，引起气血的生成不足，久而久之就造成肝血不足。另一个方面是血液的消耗和丢失过多，比如过于劳累和用脑过度，暗耗肝血，月经过多造成血液丢失等都会造成肝血不足。建议最好还是找专业中医师面诊，依据四诊合参辩证论证的原则，服用中药全面调理，就可以从根本上解决的。