猪肝能补血吗

(女,34岁)这两天吃饭的时候特别喜欢吃猪肝,而且我还有贫血的症状,朋友让我多吃一些猪肝,猪肝能补血吗?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

有补血效果,猪肝里面营养比较丰富,在吃猪肝的同时还可以搭配其他含铁量丰富食物,也能使贫血症状得到缓解。可以吃鸡肝、猪血和鸭血,鸡蛋里面含有的铁比较多,患者可遵医嘱服用补气血效果食物,如果患有脂肪肝患者,平时饮食要避免吃猪肝类食物,这些食物会使肝脏和肾脏负担加重。

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