每天跑步可以一定程度的辅助恢复轻度的肝纤维化。每天跑步可以加速血液循环和新陈代谢。可以更好的使肝脏内的毒素排出体外。但跑步只能作为辅助治疗，患者还需要积极的服用保肝护肝的药物来缓解肝纤维化。如果肝纤维化症状严重，甚至出现了肝硬化的症状时，则很难恢复到正常状态，只能进行控制病情的治疗。