艾灸作为一种传统的中医治病手段，通过艾柱 艾条熏烤人体的穴位就可以达到降肝火的一种治疗效果，具体操作可以通过刺激相关的穴位，疏通肝经祛肝火，常用的穴位有太冲穴，行间穴，曲泉穴，期门穴，大敦穴，三阴交，足三里等。每天艾灸2到3个穴位，从上到下，每个穴位15分钟，长期坚持就会有良好治疗效果，艾灸期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是鱼虾羊肉等劳逸结合，注意休息。