首先在烹饪之前要彻底的清洗干净，并且要彻底熟透以后才可以食用，通过高温杀菌后一部分的寄生虫，能够很好的被杀灭掉，所以是不需要太担心的。在平常生活中要注意饮食卫生，尽量减少生的海产品摄入，适当户外有氧运动，加强体育锻炼，有助于提高抵抗力和抗病能力。期间密切关注自身变化，出现不舒服或异常时及时就医。