有抗体一般是好事。可以有效的对抗各种病原微生物感染，比如病毒和细菌，也能提高抵抗力，也是为了保护人体而产生的，是一种好的表现患者，不需要过于担心。但是也有一些抗体对身体不利，比如线粒体抗体，可能会引起自发免疫性疾病。在平时生活中适当运动，这样就可以增强抵抗力，预防疾病。