通常可以起到辅助去湿气作用。泡澡过程中能够使女性的毛孔处在打开状态，还能够使体内的湿气和寒气排出，缓解患者湿气较重，引起的乏力和腹部胀满以及面部油腻等多种症状，单纯性的泡澡去湿气通常效果并不明显，还可以通过拔罐或是艾灸的方法，能够起到除湿排寒作用。平时要避免吃生冷寒凉性食物。