一般情况灵芝孢子粉的有效期是两年左右。由于生产厂家不同，因此保质期也会有所不同。灵芝孢子粉中的纤维素成分能够提到促进排便的作用，并且还可改善便秘的现象，如果肝脏受到损伤，适当的使用灵芝孢子粉，能够起到修复的效果，并且还有增强肝细胞再生的作用，而且还可以有效的清除体内的清油自由基。