急火攻心是人由于在生活感情中遇到一些不舒心的事情，没有很好的适当的发泄出来，积压在心里。最后导致疾病，也就是心里上的不舒服，导致身体上的病痛。有种抑郁成疾的感觉。对于这种情况，我们最好和身边的好友多多交谈，把心里的不痛快说出来。多融入集体，乐观面对不愉快的事情，得到合理解决。或者是找一种适合自己的方式发泄出来，不要憋在心里。也可以寻求专业的心理咨询师进行心理疏导，一起探讨缓解压力的方法。