心事太重总失眠怎么办

(女,55岁)这些日子我经常会出现心事太重和入睡困难的症状,到医院做了检查,医生说是失眠,心事太重总失眠怎么办?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

需要在医生的指导下,使用一些改善睡眠的药物来进行治疗,也可以配合镇静催眠的药物来改善患者的睡眠质量。失眠可能是长时间精神压力过大导致的,也可能是服用某些药物干扰睡眠引起的。患者会出现入睡困难和白天精神状态不佳的症状,如果长时间的失眠也会出现记忆力下降和注意力不集中易等症状。

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