宝宝老是惊跳睡不安稳先带孩子去医院做一个微量元素的检测，看看是不是孩子缺钙，如果孩子长时间缺钙的话，一般都会导致孩子睡觉不踏实，及时的给孩子补充一些钙质和维生素B，有时间的话让孩子多晒晒太阳，有利于促进钙的吸收。晚上睡觉的时候，妈妈最好是抱着孩子睡，给孩子一种安全感，最好把被子给孩子包裹起来。