精神错乱可以吃些安神的药物来进行恢复。神经错乱会出现头晕目眩，导致四肢乏力以及伴有胸闷气短的症状。可以通过心理医生的心理疏导来进行治疗，或者去除生物神经紊乱的诱因，像精神刺激过大引起的生物神经紊乱。日常生活中要注意多休息，适当的放松心情，多吃一些含有维生素的食物。