整天担心狂犬病可能由于心理问题导致的，可以通过心理医生疏导来缓解。如果被狗咬之后，一定要在24小时内注射狂犬疫苗，能够防止狂犬病的发生。平时注射狂犬疫苗之后，要避免沾水，也不要吃辛辣刺激生冷的食物，以免造成伤口出现炎症，或者出现皮肤瘙痒、肿痛的症状。