一般可以通过改善生活方式进行调理，另外也要营造良好的生活环境，尽量避免精神压力过大，并且也要保持充足的睡眠，有助于改善梦游症的情况。如若采取措施后效果不理想，最好到医院精神心理科进行相关检查，明确引起的病因，然后遵从医生指导使用具有镇静以及营养神经效果的药物进行治疗。