问失眠艾灸灸哪里最好
详
（女，29岁）一直失眠，很头疼，艾灸可以治失眠，不想吃药，因为药物的副作用太大了，所以想问下，艾灸的话灸哪里可以最好的治失眠？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
失眠可以考虑用艾灸安眠穴，涌泉穴，神门穴，内关穴，三阴交，有助于睡眠，患者还可以配合服用枣仁安神胶囊和养血安神颗粒一起调理。失眠多是指无法入睡或无法保持睡眠状态，睡眠质量不好，多和熬夜，晚睡心情不好，神经衰弱都有一定关系。