问没胃口吃什么菜开胃
详
（男，27岁）现在处于炎热夏季，我出现了没有食欲的现象，可能是脾胃虚弱所导致，想要通过口服药物来治疗，没胃口吃什么菜开胃？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
可以通过适当吃酸萝卜以及半边梅和山楂等酸甜可口食物，通过多吃山楂能够刺激胃酸分泌，还可以帮助食物消化，从而可以增进食欲，对于局部神经还可以产生刺激。需要选择健脾开胃食物，能够促进肠胃蠕动，还可以多喝小米粥，能够起到修复胃黏膜作用，对于胃功能不好能够起到帮助作用。