老打瞌睡犯困是什么原因

(女,23岁)因此我晚上总是有些睡觉睡不好,而且出现总是打瞌睡的情况,感觉精神状态不太好,老打瞌睡犯困是什么原因?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

老打瞌睡犯困可能是分为生理性和病理性,生理性一般可能是由于睡眠障碍导致,而且在入睡习惯或者是觉醒的时间会有些不规律,多半是食物中紊乱,如果是病理性的,很可能是由于肝脏疾病或者是呼吸衰竭,电解质紊乱所导致的。可以到正规医院做检测,要避免疾病加重的情况,这是要保持良好的睡眠规律,避免劳累过度。

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