焦虑症不吃药能好吗要根据患者焦虑症的严重程度综合性判断。如果患者焦虑症状比较轻的话，可以通过心理治疗或在日常生活中多加注意，可以得到一定程度的控制，但如果焦虑患者比较严重，必须要通过医生的帮助以及药物治疗，控制其症状。治疗焦虑症可以通过疏散自身压力和做一些有氧运动改善症状。