单用夜交藤能治失眠吗

(女,36岁)我这段时间睡眠质量很不好,经常头晕,所以在喝水的时候喜欢泡一些夜交藤,单用夜交藤能治失眠吗?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

能治失眠,但效果并不是很明显,如果有失眠多梦或者是心神不宁的患者,可以遵医嘱服用夜交藤配合其他药物。在服用药物的时候还要注意饮食,下午的时候不能喝茶和咖啡,这些食物都有提神效果,可能会导致失眠的症状加重。晚上睡觉时还要保证舒适安静的睡眠环境,不要呆在噪音比较大的环境里。

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