可能是由于精神压力比较大，或者是身体过度劳累引起的，还有可能是患有肾虚等疾病所致。通常会出现性欲下降或者是身体乏力等情况，可以适当的参加一些户外运动或者是增强身体锻炼，能够起到缓解的作用，并且也要注意缓解情绪，如果有肾虚的情况，可以使用补肾壮阳的药物进行治疗。