孕晚期几乎整夜失眠

(女,25岁)我怀孕马上就9个月了,这几天我总是出现失眠的状态,每天晚上都睡不好觉,孕晚期几乎整夜失眠怎么回事儿?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

孕晚期几乎整夜失眠主要是腹部压迫身体不适,所以才会出现失眠,有可能是激素水平的变化或者是睡姿不正确导致的失眠,在孕晚期的时候胎儿压迫子宫一般会引起尿频、尿急、身体缺乏微量元素、身体缺钙都会导致孕妇失眠的状态,对胎儿造成很大的影响,一定要采取良好的睡姿,不要想太多的事情,放松心情。

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