精神差易疲劳可以在医生的指导下补充一些营养药物，并且要多注意休息，也可以采用针灸的方法来进行缓解。一般造成患者出现精神差而且容易疲劳，可能是由于长时间精神压力大或者是生活不规律引起的，并且也有可能是脾肾消耗大等原因引起的。在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多晒太阳适当的增加户外活动都有助于缓解。