嗓子发音困难，说话很累，可能是声带小结，声带息肉或者慢性咽喉炎等喉部疾病导致。如果长期用声过度会导致患者声带黏膜水肿和增生，就会导致患者的声音发高音困难，声音嘶哑，出现这种症状以后，建议患者一定要及时到耳鼻喉科就诊，明确诊断后进行针对性的治疗。如果患者只是单纯的慢性喉炎，那么平时一定要注意患者声带的休息，避免用力喊叫，发高音同时患者要戒烟酒，口服金嗓散结丸或者金嗓子开音胶囊等治疗，同时患者也辅以雾化吸入。建议饮食一定要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。