可以到医院精神内科进行检查，排除一下是否有抑郁症的倾向。胸闷抑郁一般是因为生活和工作上压力太大原因造成，或者是受到某些刺激会导致情绪低落，也会有胸闷气短表现，长时间得不到治疗就会发展成抑郁症。如果症状比较严重时，可以在医生指导下服用抗抑郁药物，配合心理疏导等方法来治疗。