一般可以挂心理科或者是精神科，并且也可以到正规医院的睡眠中心或者是睡眠门诊。失眠多数是由于精神压力过大或者是紧张所造成的，还有可能是环境的因素造成的，如果睡眠的环境突然改变或者是有强光以及噪音，都有可能会影响到睡眠。如果出现了失眠的症状，可以到医院进行相关的检查，然后服用药物进行治疗。