成年人出现咬指甲的现象，有可能是身体长期缺锌引起的。患者长期缺锌就容易得异食癖，出现咬手指的症状。遇到这种情况，建议患者及时去医院检查微量元素，如果确诊缺锌，可以在医生指导下，服用补锌的产品。除此之外，日常生活中，也可以多吃一些牡蛎、花嘎、鱼虾等海产品，这些食物中含有丰富的锌元素。