一个人的忧郁症需要遵医嘱口服一些抗抑郁类的药物进行治疗，同时配合心理治疗来减轻患者的心理负担。抑郁症一般是悲观的人格特质引起，也可能是精神压力过大导致，还有一种可能是经历了应激性生活事件有关。主要表现为情绪过于低落，有些还会出现对爱好丧失热情，总是闷闷不乐。