有可能是受到体内激素分泌变化的影响所造成的，还有可能是身体比较虚弱所引发的，也有可能是经常照顾宝宝，导致睡眠作息不规律所引起的。如果在生完宝宝后有失眠的症状，需要保持规律的生活器具，并且家人也要多帮助产妇照顾宝宝，另外还要保持心情愉悦，每天都要保持8个小时以上的睡眠时间，才可以促进身体恢复。