晚上睡眠质量不好、失眠多梦的人群，可以在医生的指导下服用一些安神补脑口服液、谷维素以及参芪五味子片等药物进行治疗。而导致晚上睡眠质量不好、失眠多梦一般是因为工作压力较大、饮食不洁等现象所引起的。患者平时要放松心态，不要过度的紧张，也不要压力太大，要多注意休息，这样可以缓解睡眠质量不好、失眠多梦的症状。