一般是不好的，因为在晚上的时候口腔内会出现大量的细菌滋生，直接饮水后特别容易导致细菌进入到胃肠道，严重的可能会引起胃炎或者是肠炎，所以最好再刷牙漱口后再饮水。适当的饮水能够促进胃肠道蠕动，并且还能够使肠道内的宿便和垃圾尽快排出，而且也能够防止身体处于脱水的状态。