通常需要配合医生口服抗焦虑的药物进行治疗，并且也可以采取心理疗法治疗，治疗期间也要注意保持规律的生活作息习惯，或者是适当的参加一些户外活动，有助于身体的恢复。焦虑症通常是由于精神紧张以及压力过大引起的，还有可能是由于患有抑郁症所致，需要配合医生积极治疗，以免导致病情加重。