一般算熬夜，长时间熬夜就会对人体的造成很大的影响，会影响患者的五脏功能，也容易导致生物钟被打乱，患者就会出现浑身乏力和没有精神以及记忆力减退、工作效率下降等症状。所以在平时生活中，患者一定要养成早睡早起的好习惯，不要长时间的熬夜，最好在晚上10点左右入睡，保证睡眠时间8个小时左右。