按摩能治失眠吗

(女,35岁)这半个月以来我总是会出现失眠的情况,后来我朋友说可以通过按摩来缓解失眠,按摩能治失眠吗?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

通常是能治失眠的,通过按摩的方式治疗失眠的效果是比较慢的,在按摩的时候一定要到正规的医院进行按摩,避免按摩不当给身体带来伤害。如果出现了失眠的症状,还可以通过针灸的方式进行治疗,若病情比较严重时,需要到正规医院进行相关的检查,查明病因,可以配合医生口服药物进行治疗。

扩展阅读