缺乏睡眠，还有可能是因为神经损伤。可以在想要睡觉的时候用清水洗脸，刺激神经。也有人会服用一些药物或者是注射针剂。人们还可以使用其余的很多的方法，但是一定要先找到原因，并且找对原因，不能够随便的使用药物。