问早醒是什么原因
详
（女，23岁）我不管睡得早还是睡得晚，每天一大早不到6点就醒了，不过晚上还是很容易入睡的，就是一大早容易早起，白天又特别想睡觉，睡眠醒得早是什么原因？
精选回答
刘毅君副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科
早醒可能是因为睡眠的环境不安静所导致的。此外也可能是由于晚上睡觉的时间太早导致第2天的醒太早，而且早醒还可能会导致身体出现恶心、心悸以及头晕等不良症状。倘若患者长期的作息不规律，很有可能会导致睡眠的质量下降，所以患者最好改善自己的生活作息。