在专业中医师操作下进行捏脊可以起到疏通经络的作用，对于局部神经可以起到调节的效果。定期的去捏脊对于成年人出现的肌肉酸痛或是后背沉重，有较好的改善作用，而且对于颈椎以及脊椎疾病还可以起到防治的效果。可以改善颈椎疾病引起的头晕头痛以及肢体麻木症状。