一般不会自己好，神经官能症属于一种精神障碍类疾病，可能是精神过度紧张或者是环境因素和心理压抑等原因导致。出现神经官能症要及时到医院进行神经内科检查或者是心理评估来判断病情，可以遵医嘱通过心理疏导配合口服抗精神类药物治疗。治疗期间还要适当做户外运动来增强体质，还能加快新陈代谢。