患者应该到环境比较清幽，而且人比较少的地方，冷静自己的心情，否则容易做出一些不好的事情，甚至可能会患上精神疾病。天气炎热是没有办法改变的，但是患者可以平复自己的心情，心静自然凉。患者还需要适量的喝一些凉茶，或者是下火的药物，否则会让人们的心热得更难受。