失恋有可能会诱发抑郁症现象，因为也属于一种精神上的伤害，很有可能会导致心情低落和过多的思考失恋的问题，从而诱发精神压力过大引起病症。如果出现了抑郁症状，尽量不要选择长时间的一个人呆着，适当的进行户外运动和别人多聊天，有利于释放心理和脑部神经压力。